8月1日報道 西媒《馬卡報》撰文稱，皇馬小將胡安-馬丁內(nèi)斯在照顧身體準備方面一直全力以赴。在遭受嚴重的膝傷之后，他將這份投入提升到了新的高度。準備、休息、營養(yǎng)，他在身體調(diào)

8月1日報道 西媒《馬卡報》撰文稱，皇馬小將胡安-馬丁內(nèi)斯在照顧身體準備方面一直全力以赴。在遭受嚴重的膝傷之后，他將這份投入提升到了新的高度。準備、休息、營養(yǎng)，他在身體調(diào)理方面不留任何死角。在他癡迷于照顧最微小細節(jié)的追求中，一款健康手環(huán)是他最新的裝備，旨在掌控一切，并在他的身體狀態(tài)調(diào)整中尋求哪怕最微小的提升空間。

在渴望進步的動力驅(qū)使下，胡安-馬丁內(nèi)斯借助于科技用品。自季前訓練以來他佩戴的健康手環(huán)，這是一款WHOOP設備，配有相應的應用程序，為他提供海量的個性化數(shù)據(jù)，指導他做出明智的身體決策，養(yǎng)成更健康的習慣并改善健康。這款手環(huán)C羅本人也在使用，它能監(jiān)測對健康影響最大的指標：睡眠、努力程度、壓力、恢復情況，該設備監(jiān)控一切，測量與恢復相關的數(shù)據(jù)，并為身體是否適合進行運動提供評分。

胡安-馬丁內(nèi)斯對身體狀態(tài)的極致追求，是他在傷停一年后重返賽場表現(xiàn)良好的關鍵。阿韋洛亞讓他在卡斯蒂利亞對陣馬貝拉的首場熱身賽中首發(fā)踢了20分鐘，他的表現(xiàn)無可挑剔。這對球員本人是巨大的精神鼓舞，對歡迎他回歸的阿韋洛亞來說也是個好消息。

胡安-馬丁內(nèi)斯被換下時兩人深情擁抱，阿韋洛亞在社交媒體上寫道：“特別高興看到胡安-馬丁內(nèi)斯重回賽場?！?/p>

胡安-馬丁內(nèi)斯評論道：“356天后，所有的努力都得到了回報。我重新享受最熱愛的事情。我已準備好迎接任何挑戰(zhàn)！感謝教練組、康復師、體能教練、醫(yī)生和理療師，感謝你們在每一步都陪伴著我，幫助我以更強的姿態(tài)回歸。”

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