36歲的年紀(jì)，兒子都上小學(xué)三年級了，但她依然能夠站上亞運會柔術(shù)決賽的賽場。10月6日，杭州亞運會柔術(shù)女子52公斤級決賽，36歲的中國選手苗婕對陣比她小15歲的阿聯(lián)酋選手阿斯瑪·胡

36歲的年紀(jì)，兒子都上小學(xué)三年級了，但她依然能夠站上亞運會柔術(shù)決賽的賽場。10月6日，杭州亞運會柔術(shù)女子52公斤級決賽，36歲的中國選手苗婕對陣比她小15歲的阿聯(lián)酋選手阿斯瑪·胡薩尼。雖然總分0比2不敵對手，但苗婕獲得了全場掌聲，這位來自上海的“超級媽媽”為中國柔術(shù)獲得了首枚亞運會銀牌，取得了歷史性突破。

感恩兒子陪伴，“付出的一切都是為兒子”

“這場決賽我比對手更緊張一些，因為我太想取得這枚金牌，想讓兒子看一看媽媽拿金牌的樣子?！眮淼劫惡蟮幕旌喜稍L區(qū)，苗婕首先說到的就是自己的兒子，“很感謝我的兒子，10年了，他一直陪伴著我！”

都說為母則剛，十多年的堅持，除了熱愛，支撐苗婕的就是她兒子“花生”。曾經(jīng)作為一名單親媽媽，苗婕一度和兒子相依為命?！拔也慌?，孩子就會喝西北風(fēng)，我努力了，也許孩子能吃上牛排。父母做得好一點，孩子生活就會好一點，我不想讓兒子受苦?！?/strong>

正是在這種邊訓(xùn)練邊帶孩子的情況下，苗婕堅持了10年，從一名名不見經(jīng)傳的業(yè)余選手，取得了亞洲柔術(shù)錦標(biāo)賽亞軍，世界柔術(shù)大賽冠軍等佳績。這個競技成績，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了曾經(jīng)她在上海柔道隊的成績。近兩年，她還參加了綜合格斗比賽，獲得了"超級媽媽"、"拼命三娘"等稱號。

今年2月，國家體育總局舉重摔跤柔道運動管理中心正式組建國家柔術(shù)集訓(xùn)隊備戰(zhàn)杭州亞運會，苗婕正式入選。她封閉集訓(xùn)了大半年，也是首次和兒子分開了這么久。這段時間，她們只能通過電話來聯(lián)系。雖然在沒有能夠獲得金牌，但兒子的一篇作文讓苗婕很開心，“最近我兒子寫了篇作文，內(nèi)容就是我參加了杭州亞運會，我很開心我的付出能讓兒子感到驕傲，他有一個媽媽，很厲害?！泵珂枷Ｍ约旱膱猿帜芙o兒子樹立榜樣，“希望我的兒子知道生命的可貴，條條大路通羅馬，不論遇到什么困難，只要勇敢地向前走，就能把日子過好?！?/p>

今年，苗婕隨國家隊連續(xù)參加了柔術(shù)亞洲錦標(biāo)賽、世界錦標(biāo)賽和杭州亞運會，獲得了亞洲錦標(biāo)賽亞軍，世界錦標(biāo)賽第五，杭州亞運會亞軍的成績，創(chuàng)造中國運動員參賽的最好成績。

中國柔術(shù)國家隊教練吳承達(dá)表示：“苗婕是中國柔術(shù)最好的推廣人，她十分熱愛這個項目，為了備戰(zhàn)亞運會，舍小家，為大家，這種熱愛與堅持令人動容?！彼J(rèn)為，中國柔術(shù)人有一顆學(xué)習(xí)的心，將通過不斷學(xué)習(xí)，不斷參賽，來逐漸拉短與國外的差距，力爭在2026年名古屋亞運會取得更好的成績。

作為中國柔術(shù)界的“拼命三娘”，苗婕依然希望自己能夠再站上亞運賽場?！安恢老聦脕嗊\會還有沒有我的資格，如果有的話，我會再上場?！?/p>

感恩啟蒙教練，“他讓退役后的我有了新目標(biāo)”

決賽后，苗婕感謝了帶他走進競技體育大門的引路人、啟蒙教練——楊浦區(qū)青少年業(yè)余體育學(xué)校摔跤柔道高級教練趙斌?！昂芨兄x我的教練趙斌，是他讓退役后的我參與到柔術(shù)運動中，還讓我去國外學(xué)習(xí)，開闊了眼界，他為我引的這條路很重要?！?/p>

出生于1987年的苗婕是上海楊浦人，她在楊浦區(qū)二聯(lián)小學(xué)上三年級時，被楊浦少體校摔跤柔道教練趙斌選中，開始進行柔道訓(xùn)練?；貞浤且豢?，趙斌表示：“當(dāng)時測試立定跳遠(yuǎn)，苗婕明顯比其他學(xué)生優(yōu)秀。”

在趙斌悉心培養(yǎng)下，苗婕很快在上海市青少年柔道錦標(biāo)賽中嶄露頭角，成功輸送到當(dāng)時設(shè)在上海市體育運動學(xué)校的上海市柔道一線隊，成為專業(yè)運動員，并一度獲得全國青年女子柔道冠軍。2009年，由于種種原因，苗婕從上海市柔道隊退役。

退役后的苗婕發(fā)現(xiàn)，自己依然熱愛柔道墊，離不開競技場，她找到了啟蒙教練趙斌。當(dāng)時，柔術(shù)運動在國內(nèi)剛剛興起，這個項目和柔道比較像。趙斌認(rèn)為苗婕有扎實的柔道訓(xùn)練基礎(chǔ)，轉(zhuǎn)項柔術(shù)，應(yīng)該能夠取得較好的成績。于是，趙斌帶著苗婕來到了當(dāng)時上海唯一一家柔術(shù)館擔(dān)任運動員兼教練員，一邊兼職帶訓(xùn)一邊訓(xùn)練。

“走進柔術(shù)館一看，她們和我一樣也穿道服，我就上去嘗試，結(jié)果我這個柔道黑帶選手竟然被柔術(shù)藍(lán)帶選手連續(xù)鎖了兩次！”這次經(jīng)歷，讓好勝的苗婕對柔術(shù)運動產(chǎn)生了濃厚的興趣，“當(dāng)時我就想大家都是從業(yè)余起步的，為什么我不可以呢？”從此，苗婕真正愛上了柔術(shù)，她甚至辭去了中科院一份在實驗室有編制的工作，正式轉(zhuǎn)戰(zhàn)柔術(shù)賽場。她有了新的目標(biāo)：要站上柔術(shù)項目的最高領(lǐng)獎臺，為國爭光。

扎實的柔道訓(xùn)練基礎(chǔ)再加上個人的勤奮努力，苗婕很快在國內(nèi)就沒有了對手。為了能夠讓弟子得到更高水平的訓(xùn)練，趙斌又找到日本柔術(shù)界的朋友，引薦苗婕到日本的高水平道館進行集訓(xùn)。經(jīng)過高強度訓(xùn)練，苗婕的柔術(shù)競技水平取得了顯著提升，在2016年贏得了阿布扎比世界柔術(shù)大賽冠軍。

這次在杭州亞運會奪得銀牌，苗婕為中國柔術(shù)運動取得了歷史性突破。在電視機前看到苗婕的表現(xiàn)，趙斌為弟子感到驕傲：“她是一個永不輕易放棄夢想勵志的人，為兒子也為師弟師妹做了好的榜樣。”

“我剛剛開始練柔術(shù)的時候，上海只有1家館，后來有了第二家、第三家，現(xiàn)在上海每個區(qū)都有柔術(shù)館了，這項運動在上海越來越普及，許多女生都喜歡練?！蹦壳?，苗婕與朋友合伙在魯迅公園附近開了一家柔術(shù)道館，希望能進一步在上海推廣柔術(shù)運動，讓更多人感受這項運動帶來的魅力。