杭州亞運會人物丨“鋼鐵戰(zhàn)士”張雨霏是這樣煉成的
發(fā)表時間:2023-09-30 15:01:01 瀏覽:0
新華社杭州9月29日電(記者周欣、姚友明、夏亮、李嘉)當張雨霏在杭州亞運會游泳項目收官日帶病上陣,勇奪女子50米蝶泳冠軍,杭州奧體中心游泳館里爆發(fā)出山呼海嘯般的歡呼聲。雖然

新華社杭州9月29日電(記者周欣、姚友明、夏亮、李嘉)當張雨霏在杭州亞運會游泳項目收官日帶病上陣,勇奪女子50米蝶泳冠軍,杭州奧體中心游泳館里爆發(fā)出山呼海嘯般的歡呼聲。
雖然沒能實現(xiàn)亞運會前定下的七金目標,但連續(xù)征戰(zhàn)、頂著高燒依然在泳池中和自己賽跑的張雨霏,已經(jīng)在杭州留下了濃墨重彩的身影。
學會接受不完美
東京奧運會后,張雨霏經(jīng)歷了狀態(tài)和心緒的起伏。在2022年的布達佩斯游泳世錦賽上,她在女子50米、100米和200米蝶泳中均獲銅牌,這給她帶來了壓力?!爱敃r外界覺得你是奧運冠軍,就應該繼續(xù)獲得金牌,一旦沒拿到第一名那就是失敗。我當時的心態(tài)確實有一些波動?!?/p>
別看張雨霏平時快言快語,安靜下來她也會胡思亂想。每當她陷入自我懷疑,崔登榮教練都會適時進行心理輔導,幫助她擺脫困境。她也會嘗試著向隊醫(yī)、工作人員以及隊友傾訴,慢慢打開心結(jié)。
“教練告訴我,沒有人可以一直站在第一的位置上,你要學會接受失敗,我們的目標不會變,但你要接受你是一個不完美的人?!睆堄牿f。
日常訓練中,張雨霏也在慢慢學會與自己和解。前花樣游泳世界冠軍咼俐以及田徑隊的體能教練加入隊伍后,帶來了全新的身體協(xié)調(diào)結(jié)合游泳專項體能的“花式陸上訓練法”,這讓張雨霏很不適應?!艾F(xiàn)在的陸上訓練太費腦子,很多動作都是我不會也不擅長的,都需要現(xiàn)場學習,看到、想到還要做到,非常困難,這也讓我意識到自己還有很多提升的空間?!?/p>
從今年7月的福岡游泳世錦賽開始,張雨霏在三項大賽中連番出場。世錦賽上她個人項目拿到1金1銀1銅;成都大運會上,自己報名的九個項目全部奪冠;來到杭州,她斬獲六枚金牌。特別是28日晚頂著高燒參加50米自由泳決賽,站上最高領(lǐng)獎臺時,她頸部的刮痧痕跡,讓知情者無不動容。
在張雨霏的心里,有幾場比賽讓她記憶猶新?!耙粓鍪?012年跟北京奧運冠軍劉子歌共同參加世界杯分站賽。那是我第一場國際比賽,當時拿了第三還是第四名,具體我忘了,反正是一個挺好的成績。”張雨霏說。
在南京青奧會收獲四金后,張雨霏志氣滿滿地踏入2016年里約奧運會的賽場,卻因為緊張導致發(fā)揮失常?!拔以跈z錄處的時候,感覺四肢都僵住了,整個人‘石化’了,后來就是以這種‘石化’的狀態(tài),完成了比賽?!?/p>
從里約回來后不久,張雨霏開始跟隨崔登榮教練訓練。半年后,她的200米蝶泳成績不進反退,很多人質(zhì)疑:成績都退步了,為啥還不換個教練?
張雨霏說,那會覺得自己年齡還小,沒到退役的時候,索性“破罐子破摔”,開始“擺爛”,訓練場上如同“行尸走肉”。讓她沒想到的是,在執(zhí)行了三個月的新訓練計劃后,有一天她突然發(fā)現(xiàn),自己的成績已經(jīng)排到了世界第一。
“我當時覺得不可思議,這成績是我游出來的嗎?”張雨霏說,直到之后的一次測驗中,她的成績依然在世界一流水準,這為她出征東京奧運會積淀了信心。
“我們會成為游泳強國”
2023年是張雨霏進入國家隊的第十年,她見證了中國游泳隊的“進化”。
“以前一個組里面只有教練和運動員,偶爾可能會帶上隊醫(yī)。現(xiàn)在體能教練、營養(yǎng)師、按摩師、物理治療師……進入團隊來保障我們的人越來越多?!睆堄牿f,“還有一些新科技的運用,讓我們更直觀感受到自己的不足,甚至能分析出跟國外主要競爭對手的差距在哪里,我們能更快地去追趕世界。”
談起明年巴黎奧運會,張雨霏說:“希望能夠超過東京奧運會上2金2銀的成績?!?/p>
在張雨霏心中,國家利益和團隊榮譽高于一切。談到世錦賽上為了接力項目放棄自己的女子200米蝶泳決賽,張雨霏說她一點也不后悔,“那可是七人次的世界冠軍啊!”
傳奇總會有落幕的一天。張雨霏感慨,以前游接力賽是自己“抱”師兄師姐的“大腿”,而現(xiàn)在她就是國家隊的“大腿”。中國游泳正是有了一代代人的傳承和耕耘,才有了今天在世界泳壇的地位。
“我覺得等到了2035年,等到我們建成體育強國的時候,2008年、2009年(出生)的小隊員們應該已經(jīng)是中國游泳隊的中堅力量了,那時我們也會成為游泳強國。”張雨霏說。
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